さようなら また明日

統合失調症や大幅ダイエットなどの徒然日記

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今朝の体重 148日目 ガッカリ…  



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開始体重 74kg (2/1~)  148日目

現在 57.7kg

マイナス16.3kg (昨日より+0.1kg) 


昨日食べた物 
朝 : ブラックコーヒー
昼 : 麦茶
夕 : 麦茶

サプリメント:マルチビタミン マルチミネラル

トータル摂取カロリー 約0kcal

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あーあ、嫌になっちゃう。
体重は増えるし、生理になるし。
今日はメンチカツ食べてお酒呑んじゃうもんね。
下剤ももう飲まない!


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