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さようなら また明日

統合失調症や大幅ダイエットなどの徒然日記

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今朝の体重 137日目 とうとう食べなくても太る身体に…  



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開始体重 74kg (2/1~)  137日目

現在 59.4g

マイナス14.6kg (昨日より+0.3kg) 


昨日食べた物 
朝 : 飲むヨーグルト(苺)142kcal
昼 : スポーツドリンク500ml 100kcal 麦茶たくさん
夕 : 麦茶

トータル摂取カロリー 約243kcal


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あうあう、食べてないのに太る身体になってしもーた。
甲状腺機能低下症でなければいいけど…

昨日はマツモトキヨシに行って
日用品大量買いしたら重くて重くて…
暑かったし汗だくになったのでスポーツドリンクがぶ飲みしました。
これがいけなかったのかな?

明日は減っていますように。



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