FC2ブログ

さようなら また明日

統合失調症や大幅ダイエットなどの徒然日記

スポンサーサイト  

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

今朝の体重 106日目 トータル10kg減になりましたが不満…  



開始体重 74kg (2/1~)  106日目

現在 64.0kg

マイナス10.0kg (昨日より-0,1kg) 


昨日食べた物 
朝 : やよい軒のさばの味噌煮定食 702kcal
昼 : 麦茶
夕 : 麦茶

トータル摂取カロリー 約702kcal



-10kg達成しました~。PARTⅠのも合わせると15kg減りました。

しかしですね、私は不満なのです。
節制しているのに0.1減とは…ヽ(`Д´)ノプンプン
まあね0.1kgでも減り続けてくれたら、月3kg減だもんね。
そう思って頑張る事にします。

この減りの悪さは、生理のせいだと思うんですよ。
もう長いこと、出血が止まりません。
婦人科に行くべきかな…でもそれほどじゃないし。
エビリファイが悪さをしているのかな。

明日は何キロ減ってるかな。±0や増加だったらヤケ食いしちゃうよ。



読んでくれてありがとう。
↓良かったら、ポチッと応援お願いします↓

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村
スポンサーサイト
コメント

薔薇美さん、やりましたね☆!(^^)!☆
10kg減おめでとうございます!!!
総トータルで15kg減ですか。
凄いな~~~。
本当に本当に良く頑張られましたよね。。。
0.1kg減でご不満な気持ち分かります。
一日700kcalで済まされてるんですものね。
私だったら発狂してます(^_^;)
明日はもっと減ってくれるとイイですね。
きっと減っていますよ。
第一目標もみえてきましたね。

chibikin #Yqf9uHks | URL
2016/05/16 07:19 | edit

chibikinさん、おはようございます!

コメントありがとうございます(⌒∇⌒)

やっと10kg減りましたよ~。
第一目標まであと4kg痩せなくてはなりませんが。
なかなか減りが悪くて体重計に乗ってはガッカリしてます。

chibikinさんはすごいですね。
ドーナツ食べても1kg近く減ってるじゃないですかあ。
羨ましい、羨ましい。
私も真似してスイーツ食べようかな。
いいや、いかん。私は食べたら太るんだ。

この減らない地獄を早く乗り切りたいです。

薔薇美 #MTDvQ4Uk | URL
2016/05/16 07:36 | edit

おはようございます

薔薇美さん、おはようございます!
10キロ減ですか、凄いですね!
おめでとうございます。
トータルで15キロ…。
羨ましい。
でも薔薇実さん頑張ってますもんね。
結果がでて当然ですよね。
明日はまた選ってますよ~。
頑張って下さい。

さつき #- | URL
2016/05/16 08:38 | edit

さつきさん、おはようございます!

コメントありがとうございます(⌒∇⌒)

10kg減は嬉しいんですけど、停滞や増加が気になります。
朝しか食べてないのになあ。
減らないくせに立ちくらみが頻繁におきて嫌になっちゃいます。
いつかドカンと減ってくれますかね?
だったら嬉しいんですけどね。

明日の測定が怖いです。

薔薇美 #MTDvQ4Uk | URL
2016/05/16 09:08 | edit

薔薇美さん、こんにちは♪

-10キロ達成おめでとうございます!!
凄い苦労の成果がでましたね。
私も早く-10キロ達成したいです。
トータルで15キロ減は凄いですよ。

今日は-0.1だったんですね。
+よりいいですけど
やはりもう少し減って欲しいって思いますよね。
生理中は太りやすいのに-だからいい方では。

明日の測定怖いですね。
私も今日朝食食べたんで怖いです(>_<)

海 #- | URL
2016/05/16 11:11 | edit

海さん、こんにちは!

コメントありがとうございます(⌒∇⌒)
お祝いの言葉もありがとうございます。

まあ、100gでもマイナスだったから良しとします。

今日は同居人が休みで、さっき奴が買い物に行ったんですが
メンチカツ買ってきた!
食べるの我慢しようかと思ったんですが、誘惑に負けてしまいました。
ああ、朝食と合わせて1,000kcal以上摂ってしまいました。
明日の計測がますます怖くなりました。
ああ。どうか増えていませんように…

薔薇美 #MTDvQ4Uk | URL
2016/05/16 12:45 | edit

コメントの投稿
Secret

▲Page top

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。