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さようなら また明日

統合失調症や大幅ダイエットなどの徒然日記

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今朝の体重 98日目 減ってくれました。  



開始体重 74kg (2/1~)  98日目

現在 66.0kg

マイナス8.0kg (昨日より-1.7kg) 


昨日食べた物 
朝 オレンジジュース 91kcal
昼 麦茶
夕 麦茶

トータル摂取カロリー 約91Kcal


1.7kg減 すごく嬉しいです。
まあ昨日は水分しか摂ってないんだけど…
お通じもあったし、今は気分良好です。

でもこれから、なか卯へ行きます。
どうせまた増える事でしょう。
やだやだ。



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コメント

おはようございます

薔薇美さんおはようございます!
−1.1キロは凄いですね!私はしっかりリバウンドですorz
お通じもあったのに(T . T)
私はリバウンドした分取り戻すように頑張ります。
薔薇美さんは引き続き頑張ってくださいね。

さつき #- | URL
2016/05/08 05:44 | edit

さつきさん、おはようございます!

コメントありがとうございます(⌒∇⌒)

実は体重測った後、便意を催しまして…
さらに0.6減ったので書き直しました。
1.7kg減です。
明日も減るといいんですが、
さっきなか卯へ行ってうどん食べちゃいました。

さつきさんも私も頑張りましょう!

薔薇美 #MTDvQ4Uk | URL
2016/05/08 06:58 | edit

薔薇美さん、やりましたね☆
1.7k減は嬉しいですね☆
トータルでもいっきょにマイナス8kgになりましたね☆
一日の摂取カロリーが91カロリーのみってのも凄いですが、頑張った分の成果が出てくれましたね☆
おめでとうございます☆!(^^)!☆
トータル10kg減もみえてきましたね☆
引き続き応援してまーす☆

chibikin #Yqf9uHks | URL
2016/05/08 16:30 | edit

chibikinさん、こんにちは!

コメントありがとうございます(⌒∇⌒)

いや~こんなに減る事はもうないと思います。
今朝、生理になったのでその影響でしょう。

私って変なんですよ。
生理が始まったらヤセ期がきて、終わる頃には通常運転になります。

トータルあと2kg減ってくれないかしら。
とは言ってもそんなにうまくいかないね。

やっぱり面倒だけど生理があった方が、やせやすいのかな。

応援ありがとうございます。
モチベアップしてきました!

薔薇美 #MTDvQ4Uk | URL
2016/05/08 18:37 | edit

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