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さようなら また明日

統合失調症や大幅ダイエットなどの徒然日記

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今朝の体重 96日目 ガーン!また増えた  



開始体重 74kg (2/1~)  96日目

現在 68.1kg

マイナス5.9kg (昨日より+0.4kg) 


昨日食べた物 
朝 なか卯のかき揚げうどん 438kcal から揚げ2個 147kcal ビール 147kcal 牛乳寒天 123kcal 
昼 どん兵衛天ぷら蕎麦 500kcal シュークリーム 218kcal
夕 ナシ 

トータル摂取カロリー 約1573Kcal


また0,4kgも増えた( ノД`)シクシク…
なんかもう数値にとらわれてしまってモチベダウン。
ここらで一発断食でもしないとなあ。
と言ってももう朝ごはん食べちゃったし。
もうどうにでもなあれ('A`)



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コメント

おはようございます

薔薇美さん、おはようございます!
増えるとモチベ下がりますよね。
もしかしたら、女子日が近いのでは?
そうだとすると身体って正直ですよね〜。

さつき #- | URL
2016/05/06 09:30 | edit

さつきさん、おはようございます!

コメントありがとうございます(⌒∇⌒)

もうヤル気なくなってしまいます。
心が折れた。
女子日がそういえば来ない。
もしかしたら閉経したかも?
閉経するならしたでいいけど
痩せにくくなったら嫌だなあー。
老いていくのは嫌だなあ
便秘もひどいし、もう本当にどうにでもなあれ、って感じです。

薔薇美 #MTDvQ4Uk | URL
2016/05/06 10:10 | edit

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