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さようなら また明日

統合失調症や大幅ダイエットなどの徒然日記

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今朝の体重 94日目 う~ん…  



開始体重 74kg (2/1~)  94日目

現在 67.5kg

マイナス6.5kg (昨日より-0.3kg) 


昨日食べた物 
朝 なか卯のミニはいからうどん 178kcal から揚げ2個 280kcal ジャージー牛乳プリン  165kcal
昼 メンチカツ1個 約200kcal  アジフライ1個 約263kcal レモンウォーター 88kcal
夕 なし 

トータル摂取カロリー 約1174Kcal


お通じ前の計測です。う~ん、もう少し減ってほしかったな。
1,000kcal内より越してしまってるんだけど。

近くに窓が全部鏡貼りになってる会社があるんだけど
そこに映ってる私はすごくヤバい。
80kgくらいありそうなデブおばさんだ。
悲しい…
いつかは、そこの鏡にスリムな身体で映りたい。

さて、なか卯に朝ごはん食べにいく準備をしよっと。


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コメント

おはようございます

薔薇美さん、おはようございます!
鏡って凄い気になりますよね~。
私もつい目が行ってしまいます。
たいして太っていない、って言われますけど、凄く気になります。
もう少し痩せられたらなぁ、って感じです。
せめて60キロは切りたいと思ってます。
お互い頑張りましょうね!

さつき #- | URL
2016/05/04 09:21 | edit

さつきさん、おはようございます!

コメントありがとうございます(⌒∇⌒)

鏡ってすごく嫌よね~。
ダイエットするなら、全身が映る鏡を買いなさいとアドバイスされた経験があるのですが
そんな恐ろしい物、今はとても買えませんよ( ノД`)シクシク
現実逃避しちゃいけないんだけそね。
そのうち買います。
サツキさんはマジでそんなに太ってないですよう。
でも、目標まで一緒に頑張りましょうね。

薔薇美 #MTDvQ4Uk | URL
2016/05/04 11:01 | edit

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