FC2ブログ

さようなら また明日

統合失調症や大幅ダイエットなどの徒然日記

スポンサーサイト  

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

今朝の体重 87日目 増減なし  



開始体重 74kg (2/1~)  87日目

現在 66.7kg

マイナス7.2kg (昨日より±0.0kg) 


昨日食べた物 
朝 ツナと卵のサンドイッチ 285kcal ブルカリアヨーグルト 144kcal 飲むヨーグルト(苺) 142kcal
昼 冷凍の海鮮お好み焼き 343kcal 烏龍茶
夕 烏龍茶

トータル摂取カロリー 約914Kcal


増減なし('A`)
昨日も一昨日も1,000kcal未満に収めているのになんででしょう。
まだ食べ過ぎ、ってこと?
いや、生理前だからかな。

明日は回らないお寿司屋さんに行きます。
同居人の友達が、私に会いたいんだって。

うんとお酒呑んじゃおう。
たまには気晴らししないとね。



読んでくれてありがとう。
↓良かったら、ポチッと応援お願いします↓

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村



スポンサーサイト
コメント

おはようございます

薔薇美さん、おはようございます!
早いですねぇ。
増減なしですか。
やっぱり、生理前だからじゃないですかね。
生理ってホント厄介ですよね。
私も今生理中なんですが来たのはいいけど
面倒で…。
早く閉経してほしいです。

さつき #- | URL
2016/04/27 07:30 | edit

さつきさん、おはようございます!

コメントありがとうございます(⌒∇⌒)

エビリファイ飲んでいるからか、眠れなくて困ってます。

生理って本当に面倒ですよね。
早く閉経したいですよね。
でも閉経したら、更に体重が落ちにくくなってしまうみたいですよ。
骨粗鬆症にもなりやすくなるし…

本当に女って面倒ですよね。

薔薇美 #MTDvQ4Uk | URL
2016/04/27 09:37 | edit

コメントの投稿
Secret

▲Page top

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。